#fastandfemaleBASEL

#fastandfemaleBASEL

Group

Kontakt

Iris Lambeck, Franziska Müller, Noémie Kipfer, Julia Carli, Sarah Vogel, Lisa Erich
fastandfemalebasel@gmail.com

Level

Advanced, Beginners, Medium

Disziplinen

Strassenvelo

Beschreibung

Willkommen bei #fastandfemaleBASEL!

Wir treffen uns mehrmals im Monat zu gemeinsamen, von Frauen für Frauen geführten Ausfahrten. Unser Ziel ist es, viele Frauen aufs Rad zu bringen, sich zu vernetzen und natürlich Spass zu haben. #fastandfemaleBASEL legt Wert auf einen respektvollen Umgang. Mit Frauen sind alle Menschen gemeint, die sich als Frau identifizieren. Treffpunkt und Route der Ausfahrten werden vorab via Strava bekannt gegeben. Wenn du keinen Strava-Account hast, kontaktiere uns via Mail.

  • Rookie*Ride: Jeweils am zweiten Sonntag des Monats findet ein Rookie*Ride für die Einsteigerinnen unter euch statt. Die Fahrten sind ca. 35-45 km, flach bis leicht hügelig und es gibt ganz viel Zeit, um jegliche Fragen rund ums Radfahren zu stellen. Das Tempo wird der Gruppe angepasst. Ihr seid mit oder ohne Klickpedale willkommen.
  • Social*Ride: Jeweils am vierten Sonntag im Monat findet ein Social*Ride statt. Der Fokus liegt auf Social – wir fahren also so, dass wir uns noch gut unterhalten können. Idealerweise bist du das mehrstündige Fahren bei ca. 21-24km/h in der Gruppe bereits gewohnt und vertraut mit den Handzeichen. Die Fahrten sind ca. 50-70km.
  • BALLERiNas: Jeden zweiten Dienstag findet der BALLERiNas Ride statt. Der Fokus liegt auf einer sportlich ambitionierten Ausfahrt – wir fahren so, dass wir neue Reize setzen und auch manchmal an unsere Grenzen kommen. Idealerweise bist Du das mehrstündige Fahren bei einem Schnitt von 24-27km/h in der Gruppe gewohnt und Windschatten fahren ist auch kein Thema. Die Fahrten sind ca. 50-70km mit durchschnittlich 500hm.
  • Social BALLERiNas: Einmal pro Monat bieten wir einen social BALLERiNas Ride am Wochenende an. Dieser wird samstags stattfinden! Die Rides werden im Schnitt 80-90km Distanz betragen, mit einer Durchschnittsgeschwindigkeit von 24-25km/h. Das Tempo wird der Gruppe angepasst.
  • Im Laufe des Jahres werden zusätzlich Spezialevents dazukommen wie z.B. ein Workshop, um den Schlauch zu wechseln. Eventuell wird es sporadisch auch ein Offroad-Angebot (Gravel, MTB), eine Langfahrt von +/- 100km oder gemeinsame Besuche von Veranstaltungen wie bspw. der Tour de Berne geben.

Unsere Guides Franziska, Iris, Julia, Noémie, Sarah und Lisa freuen sich auf Dich! Bei Fragen kontaktiere uns unter der aufgeführten Mailadresse oder beantrage bei unserem Strava-Account eine Mitgliedschaft.

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Welcome to #fastandfemaleBASEL!

We meet several times a month for social cycling rides led by women, for women. Our goal is to encourage women to get on their bikes, to network, and of course to have fun. #fastandfemaleBASEL values respectful interaction. By women, we mean all people who identify as women. Meeting place and route of the rides will be announced in advance via the Strava Club. If you don’t have Strava, just ask – email below.

  • Rookie*Ride: These are aimed at the beginners amongst you and are held on the second Sunday of the month. These are about 35-45 km and range from flat to slightly hilly. There is plenty of time to ask any questions about cycling. The pace will be adapted to the group. You will not be dropped! All abilities are welcome and with any pedal system, with or without click pedals.
  • Social*Ride: Every fourth Sunday of the month. The focus here is on social – so we ride in a way that we can still have a good conversation. We go further and higher. Ideally you are already used to riding for several hours at about 21-24km/h in a group and are familiar with hand signals. These rides are between 50-70km and can be hilly.
  • BALLERiNas: Every second Tuesday the BALLERiNas Ride takes place. The focus is on a sporty ambitious ride – we ride in such a way that we set new stimuli and also sometimes reach our limits. Ideally you are used to riding for several hours at an average of 24-27km/h in a group and drafting is also not an issue. The rides are about 50-70km with an average of 500hm.
  • Social BALLERiNas: Once a month we offe a Social BALLERINas Ride on weekends, which will take place on SaturdaysThe rides willaverage 80/90km distancewith an average speed of 24-25km/hThe pace will be adapted to the group.
  • Over the course of the year, we also plan additional special events. Examples are a workshop on how to change inner tubes/puncture repair or different types of ride like off-road (Gravel, MTB), a long ride 100km or joint visits to events such as the Tour de Berne.

Our guides Franziska, Iris, Julia, Noémie, Sarah and Lisa look forward to meeting you! If you have any questions, please contact us at the listed email address or apply for a membership at our Strava account.

Treffpunkt

4001 Basel
https://www.strava.com/clubs/fastandfemaleBASEL